Iniciando a semana com uma receita bem leve,
Nutritiva, Rápida e Saborosa.
Ingredientes
2 xícaras (chá) de arroz cozido
4 colheres (sopa) de óleo
1/2 cebola picada
2 xícaras (chá) de banana com casca picada
1 xícara (chá) de tomate sem semente picado
1/2 xícara (chá) de salsa com talos picadinha
1/2 xícara (chá) de queijo fresco em cubos
2 colheres (sopa) de queijo ralado
sal a gosto
Modo de fazer
Em um panela aqueça o óleo e refogue a cebola e a banana,
por último acrescente o tomate, a salsa e o queijo fresco,
mexa delicadamente e verifique o sal,
Montando o prato
Coloque o arroz em um refratário, cubra com o refogado,
salpique o queijo ralado.
Sirva...
Créditos: SESI - Alimente-se Bem
Iniciando a Semana Curta, feriado chegando...
com a certeza de que...
O Nosso Bem Maior é a Vida...
(vamos viver com sabedoria)
Que ela seja cuidada com Carinho,
(alimentação, exercícios e muita água)
Que sejamos abençoados...
(Deus, o nosso Pai Maior)
Que o Amor seja uma constante no nosso dia a dia...
(Família, Amigos e Pessoas Queridas)
1000 Beijokinhas
Miriam
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hummmm que delicinha ..amei a receita amiga ..esta de parabens viu bjokas boa semana
ResponderExcluirUM ARROZ COM UM ASPCTO BEM APETITOSO.
ResponderExcluirBOA SEMANA
BJ
Que receita diferente Miriam, mas deve ser muito saborosa, gostei!!!
ResponderExcluirBoa semana,
Mel
Olá minha querida, tudo bem?
ResponderExcluiramo um arroz bem feitinho assim, o seu tem um
aspecto delicioso, ótima receita!
Tenha uma semana repleta de bençãos!
Beijinhos ♥
Bem gostoso. vou fazer.
ResponderExcluirDeve ser delicioso adorei,boa semana beijos
ResponderExcluirHumm que delicia Miriam,gostomuito de salgado com doce, essa mistura de sabores, esse arrozinho deve ter ficado saboroso demais. Gostei muito amiga. Beijinhos ótima semana
ResponderExcluirBom Dia minha Querida,
ResponderExcluirAmei a receita!!!
Tem tudo o que eu gosto
Beijos e uma Linda Semana
Andrea
Oi, Míriam,
ResponderExcluirHuumm, isto é que chamo de prato delicioso e cheio de "sustança"! rsrs.
Beijo e boa noite
fiz um parecido uma vez... com carne seca desfiada, banana e queijo (mas o meu não ficou tão bonito quanto o seu)
ResponderExcluirbeijos