segunda-feira, 3 de setembro de 2012

Arroz com Banana e Queijo



Iniciando a semana com uma receita bem leve, 

Nutritiva, Rápida e Saborosa.




Ingredientes

2 xícaras (chá) de arroz cozido

4 colheres (sopa) de óleo

1/2 cebola picada

2 xícaras (chá) de banana com casca picada

1 xícara (chá) de tomate sem semente picado

1/2 xícara (chá) de salsa com talos picadinha

1/2 xícara (chá) de queijo fresco em cubos

2 colheres (sopa) de queijo ralado 

sal a gosto


Modo de fazer

Em um panela aqueça o óleo e refogue a cebola e a banana,
por último acrescente o tomate, a salsa e o queijo fresco,
mexa delicadamente e verifique o sal,

Montando o prato

Coloque o arroz em um refratário, cubra com o refogado,
salpique o queijo ralado.

Sirva...





Créditos: SESI - Alimente-se Bem


Iniciando a Semana Curta, feriado chegando...
com a certeza de que...

O Nosso Bem Maior é a Vida...
(vamos viver com sabedoria)

Que ela seja cuidada com Carinho,
(alimentação, exercícios e muita água)

Que sejamos abençoados...
(Deus, o nosso Pai Maior)

Que o Amor seja uma constante no nosso dia a dia...
(Família, Amigos e Pessoas Queridas)


1000 Beijokinhas
Miriam

10 comentários:

  1. hummmm que delicinha ..amei a receita amiga ..esta de parabens viu bjokas boa semana

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  2. UM ARROZ COM UM ASPCTO BEM APETITOSO.
    BOA SEMANA
    BJ

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  3. Que receita diferente Miriam, mas deve ser muito saborosa, gostei!!!
    Boa semana,
    Mel

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  4. Olá minha querida, tudo bem?
    amo um arroz bem feitinho assim, o seu tem um
    aspecto delicioso, ótima receita!

    Tenha uma semana repleta de bençãos!
    Beijinhos ♥

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  5. Deve ser delicioso adorei,boa semana beijos

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  6. Humm que delicia Miriam,gostomuito de salgado com doce, essa mistura de sabores, esse arrozinho deve ter ficado saboroso demais. Gostei muito amiga. Beijinhos ótima semana

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  7. Bom Dia minha Querida,
    Amei a receita!!!
    Tem tudo o que eu gosto

    Beijos e uma Linda Semana
    Andrea

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  8. Oi, Míriam,

    Huumm, isto é que chamo de prato delicioso e cheio de "sustança"! rsrs.

    Beijo e boa noite

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  9. fiz um parecido uma vez... com carne seca desfiada, banana e queijo (mas o meu não ficou tão bonito quanto o seu)

    beijos

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Amiga(o)
Agradeço o carinho e a dedicação que tens pelo meu cantinho, sem você aqui para comentar, o Prato não seria o mesmo, que possamos por muito tempo manter esses nossos encontros.
Felicidade Sempre!!!
1000 Beijokinhas, Miriam

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