Leve, Saudável e Rica em Fibras...
Ingredientes
Massa
500 g de carne moída
130 g de aveia flocos finos
5 dentes de alho picadinho
1 cebola grande picadinha
1/4 xícara (chá) de azeite
2 ovos
alecrim
raspas de limão
sal
Recheio
2 tomates picadinhos
1 pepino japonês picadinho
1 cebola pequena picadinha
hortelã picadinha
cheiro verde picadinho
azeite
sal
Molho
100 ml de iogurte natural,
2 colheres de azeite
Modo de fazer
Massa
Em uma tigela, misture os ingredientes da massa.
Divida em porções e forre forminhas de empada
(7cm de abertura x 4 cm de fundo x 2 cm de altura),
untadas com azeite.
Acomode todas as forminhas em uma assadeira.
Leve ao forno 180º C previamente aquecido
+/- 15 minutos
Enquanto isso prepare o recheio:
Misture tudo e reserve.
Molho
Misture na hora de servir.
Assim que estiverem assadas cubra com o recheio e sirva com o molho.
Créditos: Receitas com Aveia Quaker
Fiquem Bem...
1000 Beijokinhas
Miriam
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Parece ser muito bom. Estou salivando, vou levar a receita comigo.
ResponderExcluirBjo
Fê
Hola Miriam, guapa tu
ResponderExcluiruna recepta molt original, anoto la teva proposta
mil petonets Susanna
Míriam, que ótima sugestão pra variar a carne moída, ficaram lindas, e pra servir no verão vai ser muito bom. Deu água na boca.
ResponderExcluirBjs
EXCELENTE SUGESTÃO PARA USAR A CARNE PICADA.
ResponderExcluirFICARAM UMAS CESTINHAS BEM TENTADORAS.
BJS
Otima ideia essas cestinhas de carne moida parece deliciosa! Muito obrigada pelo comentario carinhoso! Os meninos adoraram!
ResponderExcluirBeijos
Mi
adorei a sugestão muito legal!
ResponderExcluirbeijo
Oi Miriam vim te conhecer é um grande prazer ter vc me acompanhando,e que grata surpresa essas cestinhas de carne moída...para sair das mesmices...deve ficar uma delícia....vou experimentar e depois te conto...
ResponderExcluirbbbjjss
meu cachixó
Oiiii...
ResponderExcluirNossa! deve ficar muito bom.
Vou fazer também.
Adoro receitas com carne moída.
Bjs.
Olha só que idéia bacana, MI!! Bem saudável e ficaram umas graças estas cestinhas. Adorei.
ResponderExcluirbj.
AMEI O BLOG!!!
ResponderExcluirBom feriado!
Beijinho Jê
Oi amiga!Não sei porquê que toda vez que venho aqui me dá uma fome,rsrs,parece deliciosa essa receita,aliás todas as receitas!Bjs.
ResponderExcluirAh... Só podia ser amiga da minha loira linda Eliana Pessoa... Pronto, apaixonei! Bjo e seja bem-vinda!
ResponderExcluirQue cestinhas tão bonitas amiga....muito bonitas mesmo...bjokitass
ResponderExcluirMiriam, mas que coisa mais bonita essas cestinhas! Excelente ideia!
ResponderExcluirBeijinhos e um bom dia!
Madalena
Ciao Miriam! Una ricetta interessante e sicuramente buona. Hai trovato un'altra amica, per arricchire la tua vita. A presto
ResponderExcluirOlá querida Miriam, como sempre só nos apresenta boas sugestões. Estas cestinhas de carne para além de serem saudáveis, têm uma bonita apresentação e para a criançada que muitas vezes fazem birra para não comer, estas são divertidas pois podemos variar o recheio conforme o gosto de cada um. Gostei imenso, beijinhos e um bom dia para si, Zélinha
ResponderExcluirOi Miriam Encontrei seu blog atraves de uma amiga em comum e olha, ja estou te seguindo, adorei cada receita e vou voltar muito mais vezes!!!
ResponderExcluirBeijocas
http://tachosvspanelas.blogspot.com
Olá, querida
ResponderExcluirGosto disso!!! Que gracinha!!!
Se come pelo visual também...
Bjm de paz
Que delícia isso aqui, nunca havia passado nesse cantinho, agora está em meus favoritos, delicias mil, parabéns, adorei a Khadja, beijocas.
ResponderExcluirAi k cestinhas gostosas :)... Adorei
ResponderExcluirbeijinhos querida
Oiii Miriam que delícia de blog cheio de delícia estou com água na boca com tantas coisas gostosas que vi aqui adorei bjs!
ResponderExcluirMIRIAM QUERIDA,
ResponderExcluirFIQUEI ENCANTADA COM ESTA RECEITA,SAUDÁVEL,DELICIOSA E LINDA, ESSA NÃO DÁ PRA PERDER JÁ ANOTEI!
BEIJÃO E ÓTIMA NOITE!
ANDRÉA...
Oi
ResponderExcluirQuerida
Agradeço seu carinho
Sua gentil vst
Aqui só tem coisa boa
De dar agua na boca.....
Parabéns suas receitas,são maravilhosas e saudáveis
Bjsss
OI MIRIAM!!!
ResponderExcluirFIQUEI ENCANTADA COM O SEU BLOG...
MENINA DO CÉU!!! SÓ TEM DELÍCIA AQUI...RSRSRSR
É SÓ TENTAÇÃO, NÉ?
OBRIGADA POR VISITAR MEU BLOGUINHO!!!
BJO
Show esta receita, adorei!!!
ResponderExcluirVou experimentar, tambem gostei muito do antepasto de beringela!
Beijos,
jud-artes.
Oi Mirian estive olhando as minhas seguidoras e vi vc por isto estou aqui é uma oportunidade maravilhosa poder conhecer pessoas novas , seja muito bem vinda ao meu cantinho embora meio louco mas é lá que desabafo momentos de puro alegria ou contrário... Txau Dani
ResponderExcluirAmei as sua receita da cestinha,vou devorar seu blog e ver tudo que vc faz...
Oi Miriam,vim agradecer sua vsita e por seguir -me,convido paravisitar o Chá da tarde,lá apresento receitas,artes,autores de livros e tbem livros preferidos,também quem vai me visitar e quer mostrar seus trabalhos,
ResponderExcluirse você quiser colocar uma receitinha sua é só ser seguidora e enviar o link de uma receitinha para o chá da tarde,na página de contato que esta no topo do blog,(enviar para meu email)Acredite,ficarei feiz em postar,
Espero sua visita,
Linda semana pra você,
beijos
TÕ DE DIETA COM A NUTRICIONISTA, NÃO TÔ PODENDO OLHAR ESSAS DELICIAS DO SEU BLOG, AFFF!!!
ResponderExcluirolá Miriam , obrigada pela visita. Amei seu espaço e suas receitas e artes. A cesta de carne moída e aveia vou experimentar ,ótima opção para que segue uma dieta restritiva em que a ingesta de carne deve ser moderada.Muito boa! Beijos tô te seguindo também.
ResponderExcluirgostei da ideia (boa pra colocar fibra na carne moída)
ResponderExcluir:)