sábado, 30 de novembro de 2013

Suco Verde Tim - Tim...



Projeto Saúde no Copo

Bom já expliquei (AQUI) todos os benefícios do Suco Verde,

então a cada dia faço variações de ingredientes para não enjoar...

Se bem que até hoje não teve nenhum que não me agradou,

Só coisinhas Gostosas e Saborosas = SAÚDE




Base do Suco Verde

200 ml de água 

1 folha de couve + 1 talo

1 maçã com casca




Acrescentei: 

1 colher (sopa) de linhaça em pó

1 colher (sopa) de mel

1 pedaço de gengibre +/- 1 cm

1 colher (sopa) de limão


Bati até ficar bem cremoso e tomei logo em seguida.




PRESTE ATENÇÃO: 

Caso você tenha algum problema de saúde,
antes de iniciar qualquer tratamento, pergunte ao seu 
Médico/Nutricionista se realmente vai te fazer bem, OK???

Relato aqui a minha experiência, isso não quer dizer 
que qualquer pessoa vai ter a mesma resposta.

Pesquise os ingredientes que te fazem bem, vale a pena.

GENGIBRE

raiz emagrecedora e anti-inflamatória,
alimento termogênico, vegetal favorece
 o sistema digestivo, respiratório e circulatório.

Quer saber mais sobre o Gengibre (AQUI)

Tome Água, Caminhe e Mexa-se, ok???




Tenha um Ótimo Fim de Semana!!!

1000 Beijokinhas
Miriam

4 comentários:

  1. Olá Miriam

    Essa parece saborosa, vou experimentar. Obrigada!!

    beijo

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. É sim Dasu, saborosa e saudável...

      Tenha uma ótima semana!!!
      1000 Beijokinhas

      Excluir
  2. Tim - Tim...
    Sempre faço suco verde, até minha neta já aprendeu a gostar dele.
    Coloco sempre as mesmas coisas, água gelada, couve, suco de limão, um pedacinho de gengibre e adoço.
    É muito bom.
    Bjs querida e BFS

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. É tão bom quando os netinhos se interessam, e aprendem desde cedo a distinguir o saudável das porcarias que o mercado oferece...
      Saúde para todos nós Vice...
      Feliz Semana!!!
      1000 Beijokinhas

      Excluir

Amiga(o)
Agradeço o carinho e a dedicação que tens pelo meu cantinho, sem você aqui para comentar, o Prato não seria o mesmo, que possamos por muito tempo manter esses nossos encontros.
Felicidade Sempre!!!
1000 Beijokinhas, Miriam

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Imprima a "Receita do Prato"

Print Friendly and PDFPrint Friendly