segunda-feira, 20 de janeiro de 2014

Suco - Contra o Inchaço



Os sucos aqui em casa ganharam lugar de destaque 

em nossas refeições, por ser um alimento leve e de fácil digestão

 e por nos fornecer através de seus ricos ingredientes,

inúmeras possibilidades de bem estar e curas, 

 porém é importante ressaltar que, 

o resultado final depende de um conjunto de  fatores

 e não somente a sua ingestão....




A Natureza nos auxilia, acredito no poder de uma:

 Alimentação Correta e Saudável

+

Exercícios Físicos Regulares

+

Água

=

Saúde Perfeita


O suco contra o inchaço retirei do site 

Cura pela Natureza do Laércio Lutibergue  (AQUI) 

Tenho apreendido muito lá com ele, estou adorando!!!!




Para essa receita usei:

1 maçã

2 fatias de abacaxi

2 fatias de gengibre

suco de 2 limões

6 folhas de hortelã

200 ml de água

Depois de tudo bem higienizado,

Bato no liquidificador e tomo em seguida.

Lá no Site ele diz:

"ALÉM DE EMAGRECEDOR, esse suco: 
- é alimento frugal de primeira qualidade, de baixa caloria
- é purificador sanguíneo - ajuda na cura da acne
 - é diurético - combate o inchaço
- é expectorante - efeito da bromelina do abacaxi
 - é antioxidante - combate os radicais livres
- auxilia nas cólicas menstruais e intestinais."




Então...Saúde para todos nós!!!!

Feliz Semana!!!

1000 Beijokinhas
Miriam

8 comentários:

  1. Miriam, gostei muito da sugestão!
    Bjs

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  2. Agradeço Lurdes!!!

    Boa Semana!!!
    1000 Beijokinhas

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  3. Olá, querida Míriam
    To doida pra fazer isso... vou experimentar!
    Bjm fraterno

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Olá Ro, faz e depois me conta se gostou, ok???

      1000 Beijokinhas

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  4. Esse suco é ótimo.....Adoro!!!! Obrigada prima pelas sugestões...

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Imagina, na vida o importante é sempre compartilhar o que temos de melhor...

      1000 Beijokinhas

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  5. Querida Miriam,
    AMEI a DICA!!! Estou precisando...
    Grande beijo, Irene

    ResponderExcluir
    Respostas
    1. Com esse calor eu fico super inchada e estou melhorando bastante...tenta e depois me conta!!!
      1000 Beijokinhas Irene

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Amiga(o)
Agradeço o carinho e a dedicação que tens pelo meu cantinho, sem você aqui para comentar, o Prato não seria o mesmo, que possamos por muito tempo manter esses nossos encontros.
Felicidade Sempre!!!
1000 Beijokinhas, Miriam

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